HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Frieda Kok

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Frieda Kok

Timp total
01:09:16
Clasament
#29
Clasament AG
#4
Categorie
SOLO · OPEN
FK

Frieda Kok

24-25IAN.20262
Finalizat
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:01 (48%)
Stations31:09 (45%)
Roxzone5:10 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:08/km+5.8%8.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:19-
SkiErg4:3991
Running 24:01-
Sled Push2:0323
Running 34:04-
Sled Pull4:14119
Running 44:09-
Burpee Broad Jump4:2884
Running 54:15-
Rowing4:50101
Running 64:19-
Farmers Carry1:3845
Running 74:15-
Sandbag Lunges3:48119
Running 84:42-
Wall Balls5:29253
Running Total33:019
Roxzone Total5:1038