Analiză cursă HYROX: Wessel De Graaf & Boaz Schram - Amsterdam 00:58:16 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Wessel De Graaf & Boaz Schram

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 00:58:16
Clasament: #24
Clasament AG: #5
Categorie: DOUBLES · OPEN

Wessel De Graaf

Boaz Schram

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:14 (54%)

Stations22:41 (39%)

Roxzone4:25 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:54/km+6.7%7.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:39	52
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:00	563
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:41	99
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:22	82
Running 5	4:02	-
Rowing	4:08	146
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:41	654
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:24	21
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:46	103
Running Total	31:14	36
Roxzone Total	4:25	40