HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Xavier Pocorni & Samuel Ashrafi

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Xavier Pocorni · Samuel Ashrafi

Timp total
00:59:12
Clasament
#35
Clasament AG
#7
Categorie
DOUBLES · OPEN
NED flag
XP

Xavier Pocorni

NED flag
SA

Samuel Ashrafi

24-25IAN.20262
Finalizat
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running32:01 (54%)
Stations22:50 (39%)
Roxzone4:26 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:00/km+14.2%10.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:58-
SkiErg3:43127
Running 23:46-
Sled Push1:3871
Running 34:19-
Sled Pull3:00296
Running 44:08-
Burpee Broad Jump2:33170
Running 54:15-
Rowing4:0143
Running 64:05-
Farmers Carry1:1874
Running 74:18-
Sandbag Lunges2:3968
Running 84:17-
Wall Balls3:58233
Running Total32:0149
Roxzone Total4:2642