Analiză cursă HYROX: Joao Costa & Tiago Porteiro - Amsterdam 01:31:30 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Joao Costa & Tiago Porteiro

HYROX Amsterdam — 24 ianuarie 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · POR

·

Timp total: 01:31:30
Clasament: #932
Clasament AG: #101
Categorie: DOUBLES · OPEN

Joao Costa

Tiago Porteiro

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running53:14 (58%)

Stations30:14 (33%)

Roxzone8:08 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:39/km+2.0%7.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:32	978
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:16	854
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:10	912
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:07	891
Running 5	6:44	-
Rowing	4:49	885
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:31	386
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:07	821
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:42	661
Running Total	53:14	945
Roxzone Total	8:08	913