Analiză cursă HYROX: Sophie Ruka & Elise Conway - Nice 01:13:45 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sophie Ruka & Elise Conway

HYROX NICE — 12 februarie 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Timp total: 01:13:45
Clasament: #133
Clasament AG: #17
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sophie Ruka

Elise Conway

HYROX HYROX NICE - Nice, France

HYROX NICE

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running42:11 (57%)

Stations26:15 (36%)

Roxzone5:23 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:16/km+5.0%3.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:37	187
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:14	17
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:30	187
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:04	65
Running 5	5:30	-
Rowing	4:48	210
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:35	261
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:18	208
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:09	407
Running Total	42:11	186
Roxzone Total	5:23	110