Analiză cursă HYROX: Danah Abdulrasoul - İstanbul 01:07:23 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Danah Abdulrasoul

HYROX ISTANBUL — 13 februarie 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · KUW

Timp total: 01:07:23
Clasament: #6
Clasament AG: #5
Categorie: SOLO · OPEN

Danah Abdulrasoul

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:44 (46%)

Stations30:05 (45%)

Roxzone6:37 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:50/km+9.9%6.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:47	27
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:43	9
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:55	73
Running 5	3:44	-
Rowing	4:44	15
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:50	66
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:17	24
Running Total	30:44	1
Roxzone Total	6:37	6