HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Kostas Mongirdas

HYROX KATOWICE — 21 februarie 2026

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · LTU

Kostas Mongirdas

Timp total
01:21:49
Clasament
#254
Clasament AG
#49
Categorie
SOLO · OPEN
KM

Kostas Mongirdas

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland
21-22FEB.20262
Finalizat
2.606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:51 (55%)
Stations33:20 (41%)
Roxzone3:44 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:36/km+0.6%4.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:56-
SkiErg4:31320
Running 25:25-
Sled Push3:09490
Running 35:35-
Sled Pull3:45148
Running 45:19-
Burpee Broad Jump4:48205
Running 55:48-
Rowing4:27179
Running 65:28-
Farmers Carry2:00258
Running 75:27-
Sandbag Lunges5:19304
Running 85:57-
Wall Balls5:21160
Running Total44:51316
Roxzone Total3:44147