Analiză cursă HYROX: John Vernon - Glasgow 01:23:59 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: John Vernon

HYROX GLASGOW — 11 martie 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:23:59
Clasament: #298
Clasament AG: #59
Categorie: SOLO · OPEN

John Vernon

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:34 (48%)

Stations38:25 (46%)

Roxzone5:04 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:04/km+8.6%7.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:42	416
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:44	344
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:08	438
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:38	316
Running 5	4:56	-
Rowing	4:53	289
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:37	485
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:39	353
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:04	278
Running Total	40:34	256
Roxzone Total	5:04	301