Analiză cursă HYROX: Dominic Swinton & Liam Harding - Bangkok 01:01:51 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Dominic Swinton & Liam Harding

HYROX BANGKOK — 20 martie 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Timp total: 01:01:51
Clasament: #33
Clasament AG: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Dominic Swinton

Liam Harding

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:08 (50%)

Stations23:17 (38%)

Roxzone7:30 (12%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:54/km+5.9%17.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:57	167
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:43	145
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:53	49
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:56	312
Running 5	3:32	-
Rowing	4:26	263
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:24	60
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:23	10
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:35	36
Running Total	31:08	39
Roxzone Total	7:30	49