HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Chau Ho Ng & Pak Lun Luk

HYROX BANGKOK — 20 martie 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Chau Ho Ng · Pak Lun Luk

Timp total
01:24:53
Clasament
#700
Clasament AG
#88
Categorie
DOUBLES · OPEN
CN

Chau Ho Ng

PL

Pak Lun Luk

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22MAR.20263
Finalizat
10.021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running41:54 (49%)
Stations31:51 (37%)
Roxzone11:13 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:14/km+41.0%14.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:46-
SkiErg4:12565
Running 24:26-
Sled Push2:23898
Running 34:35-
Sled Pull3:49503
Running 44:29-
Burpee Broad Jump4:161162
Running 54:58-
Rowing5:081186
Running 64:59-
Farmers Carry2:451534
Running 76:15-
Sandbag Lunges4:26952
Running 86:29-
Wall Balls4:52842
Running Total41:54566
Roxzone Total11:13685