HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ian Wong & Geng Han Lam

HYROX BANGKOK — 20 martie 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Ian Wong · Geng Han Lam

Timp total
01:29:17
Clasament
#880
Clasament AG
#276
Categorie
DOUBLES · OPEN
IW

Ian Wong

GL

Geng Han Lam

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-22MAR.20263
Finalizat
10,021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running50:08 (56%)
Stations27:50 (31%)
Roxzone11:24 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:16/km+1.2%17.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 19:00-
SkiErg3:59218
Running 25:39-
Sled Push2:14712
Running 35:48-
Sled Pull3:50514
Running 45:51-
Burpee Broad Jump2:55301
Running 55:45-
Rowing4:36505
Running 65:39-
Farmers Carry1:2457
Running 75:43-
Sandbag Lunges4:411096
Running 86:46-
Wall Balls4:11352
Running Total50:081105
Roxzone Total11:24728