Analiză cursă HYROX: Sara Verwoerd - Mechelen 01:10:14 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sara Verwoerd

HYROX MECHELEN — 26 martie 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:10:14
Clasament: #29
Clasament AG: #12
Categorie: SOLO · OPEN

Sara Verwoerd

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:28 (49%)

Stations29:39 (42%)

Roxzone6:14 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:19/km+6.4%9.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:43	74
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:39	259
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:04	44
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:05	9
Running 5	4:24	-
Rowing	5:06	180
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:49	86
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:04	11
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:09	25
Running Total	34:28	31
Roxzone Total	6:14	16