HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Sacha Hawkins

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Sacha Hawkins

Timp total
01:33:23
Clasament
#123
Clasament AG
#16
Categorie
SOLO · PRO
RSA flag
SH

Sacha Hawkins

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:09 (50%)
Stations41:25 (44%)
Roxzone4:52 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:54/km+17.7%14.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:54-
SkiErg4:1199
Running 25:22-
Sled Push3:4782
Running 36:08-
Sled Pull5:1753
Running 46:15-
Burpee Broad Jump6:25157
Running 56:10-
Rowing4:57135
Running 66:02-
Farmers Carry2:36123
Running 76:19-
Sandbag Lunges6:42163
Running 87:02-
Wall Balls7:30105
Running Total47:09139
Roxzone Total4:5271