HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ida Strand

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · SWE

Ida Strand

Timp total
01:07:47
Clasament
#2
Clasament AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
SWE flag
IS

Ida Strand

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:39 (48%)
Stations31:52 (47%)
Roxzone3:23 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:05/km+7.0%11.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:52-
SkiErg4:2713
Running 24:02-
Sled Push2:394
Running 34:12-
Sled Pull4:255
Running 44:14-
Burpee Broad Jump3:355
Running 54:17-
Rowing4:334
Running 64:13-
Farmers Carry1:292
Running 74:19-
Sandbag Lunges3:343
Running 84:34-
Wall Balls7:10-
Running Total32:392
Roxzone Total3:232