HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Trude Carstens

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Trude Carstens

Timp total
01:12:24
Clasament
#7
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
RSA flag
TC

Trude Carstens

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:45 (52%)
Stations31:08 (43%)
Roxzone3:35 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+3.2%10.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:27-
SkiErg4:3319
Running 24:45-
Sled Push2:525
Running 35:01-
Sled Pull4:134
Running 44:55-
Burpee Broad Jump4:2616
Running 54:54-
Rowing4:302
Running 64:50-
Farmers Carry1:496
Running 74:54-
Sandbag Lunges3:387
Running 85:02-
Wall Balls5:079
Running Total37:4512
Roxzone Total3:355