HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Adam Abu Bakar & Valentine Tan Valentine & încă 2

HYROX SINGAPORE — 3 aprilie 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

Adam Abu Bakar · Valentine Tan Valentine · Ronald Deng · Muhammad Ali Erwin Bin Mahdar

Timp total
01:23:54
Clasament
#59
Clasament AG
#43
Categorie
RELAY · OPEN
AB

Adam Abu Bakar

VV

Valentine Tan Valentine

RD

Ronald Deng

MM

Muhammad Ali Erwin Bin Mahdar

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5APR.20263
Finalizat
7.168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:20 (49%)
Stations35:36 (42%)
Roxzone7:02 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:10/km-11.8%16.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:33-
SkiErg4:2215
Running 25:47-
Sled Push2:5964
Running 34:50-
Sled Pull4:1252
Running 44:36-
Burpee Broad Jump4:0467
Running 56:26-
Rowing5:34184
Running 65:16-
Farmers Carry1:4019
Running 75:06-
Sandbag Lunges4:4757
Running 85:50-
Wall Balls7:5868
Running Total41:20101
Roxzone Total7:0284