HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Adriaan Smit & Louw Smit

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Adriaan Smit · Louw Smit

Timp total
01:13:56
Clasament
#61
Clasament AG
#11
Categorie
DOUBLES · OPEN
AS

Adriaan Smit

LS

Louw Smit

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running46:05 (62%)
Stations23:22 (32%)
Roxzone4:34 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:46/km+16.6%15.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:40-
SkiErg3:314
Running 25:25-
Sled Push1:41103
Running 35:51-
Sled Pull3:0463
Running 45:49-
Burpee Broad Jump2:5242
Running 56:11-
Rowing4:043
Running 65:57-
Farmers Carry1:3039
Running 76:19-
Sandbag Lunges2:509
Running 86:57-
Wall Balls3:50-
Running Total46:05-
Roxzone Total4:3425