HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Alexio Dos Santos & Carmen van Leeuwen

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Alexio Dos Santos · Carmen van Leeuwen

Timp total
01:09:23
Clasament
#19
Clasament AG
#5
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AS

Alexio Dos Santos

RSA flag
CL

Carmen van Leeuwen

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running41:03 (59%)
Stations24:28 (35%)
Roxzone3:56 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:08/km+5.2%10.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:46-
SkiErg4:0257
Running 25:07-
Sled Push1:5067
Running 35:25-
Sled Pull3:2441
Running 45:21-
Burpee Broad Jump2:4217
Running 55:23-
Rowing4:2624
Running 65:21-
Farmers Carry1:3030
Running 75:23-
Sandbag Lunges2:5742
Running 85:21-
Wall Balls3:3715
Running Total41:0330
Roxzone Total3:5617