hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Marcus Lau
HYROX SINGAPORE — 3 aprilie 2026
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG
Marcus Lau
Timp total
01:23:37
Clasament
#140
Clasament AG
#34
Categorie
SOLO · OPEN
ML
Marcus Lau
3-5
APR.
2026
3
Finalizat
7,168
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
42:12 (50%)
Stations
34:27 (41%)
Roxzone
7:02 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:17/km
+14.0%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:29
155
Running 2
5:01
-
Sled Push
3:00
162
Running 3
5:32
-
Sled Pull
4:32
155
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
4:31
156
Running 5
5:48
-
Rowing
4:53
201
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
1:50
59
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
5:33
280
Running 8
5:45
-
Wall Balls
5:39
60
Running Total
42:12
227
Roxzone Total
7:02
192