HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ridwan Abdullah

HYROX SINGAPORE — 3 aprilie 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

Ridwan Abdullah

Timp total
01:34:37
Clasament
#338
Clasament AG
#50
Categorie
SOLO · OPEN
RA

Ridwan Abdullah

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5APR.20263
Finalizat
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running45:12 (48%)
Stations42:14 (45%)
Roxzone7:16 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:39/km+11.2%13.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:46-
SkiErg4:41338
Running 25:30-
Sled Push5:12912
Running 35:38-
Sled Pull5:15358
Running 45:38-
Burpee Broad Jump4:36179
Running 56:06-
Rowing4:58262
Running 66:04-
Farmers Carry3:19624
Running 76:07-
Sandbag Lunges5:30264
Running 86:27-
Wall Balls8:43365
Running Total45:12331
Roxzone Total7:16220