HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Anastasia Wehner & Tebogo Nong

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GER

Anastasia Wehner · Tebogo Nong

Timp total
01:49:14
Clasament
#502
Clasament AG
#113
Categorie
DOUBLES · OPEN
GER flag
AW

Anastasia Wehner

RSA flag
TN

Tebogo Nong

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running66:30 (61%)
Stations36:03 (33%)
Roxzone6:45 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate8:19/km+12.2%15.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:10-
SkiErg5:05372
Running 27:54-
Sled Push1:55275
Running 38:25-
Sled Pull4:31241
Running 48:49-
Burpee Broad Jump5:38354
Running 59:11-
Rowing6:11469
Running 68:42-
Farmers Carry2:18459
Running 78:52-
Sandbag Lunges4:56376
Running 89:29-
Wall Balls5:29287
Running Total1:06:30364
Roxzone Total6:45242