HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Lauren Smith & Michaela Johnson

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

Lauren Smith · Michaela Johnson

Timp total
01:51:41
Clasament
#357
Clasament AG
#92
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LS

Lauren Smith

RSA flag
MJ

Michaela Johnson

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263 days
Completed
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running67:15 (60%)
Stations36:40 (33%)
Roxzone7:50 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate8:24/km+11.0%14.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:24-
SkiErg4:57301
Running 28:04-
Sled Push1:55276
Running 38:31-
Sled Pull4:42284
Running 49:09-
Burpee Broad Jump6:39425
Running 59:02-
Rowing6:27509
Running 68:57-
Farmers Carry2:20476
Running 78:57-
Sandbag Lunges4:15279
Running 89:15-
Wall Balls5:25282
Running Total1:07:15378
Roxzone Total7:50323