HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Wonga Zani

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Wonga Zani

Timp total
01:58:33
Clasament
#587
Clasament AG
#118
Categorie
SOLO · OPEN
WZ

Wonga Zani

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running69:48 (59%)
Stations37:40 (32%)
Roxzone11:09 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate8:44/km+63.6%29.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:27-
SkiErg4:0235
Running 26:44-
Sled Push2:3292
Running 38:53-
Sled Pull4:38129
Running 48:17-
Burpee Broad Jump5:24149
Running 58:25-
Rowing4:46114
Running 68:27-
Farmers Carry1:5399
Running 711:01-
Sandbag Lunges6:22312
Running 813:38-
Wall Balls8:03-
Running Total1:09:48461
Roxzone Total11:09439