HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Stephani van Zyl & Margot Rademeyer

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Stephani van Zyl · Margot Rademeyer

Timp total
01:06:13
Clasament
#3
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · PRO
RSA flag
SZ

Stephani van Zyl

RSA flag
MR

Margot Rademeyer

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:43 (57%)
Stations24:59 (38%)
Roxzone3:36 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+9.6%13.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:08-
SkiErg4:0711
Running 24:31-
Sled Push1:526
Running 35:00-
Sled Pull3:439
Running 44:54-
Burpee Broad Jump2:263
Running 55:04-
Rowing4:3915
Running 65:01-
Farmers Carry1:398
Running 74:57-
Sandbag Lunges3:102
Running 85:11-
Wall Balls3:232
Running Total37:436
Roxzone Total3:365