HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Heléne Coetzer & Lara Bruwer

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Heléne Coetzer · Lara Bruwer

Timp total
01:07:10
Clasament
#5
Clasament AG
#3
Categorie
DOUBLES · PRO
RSA flag
HC

Heléne Coetzer

RSA flag
LB

Lara Bruwer

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:30 (56%)
Stations26:20 (39%)
Roxzone3:24 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:41/km+10.3%12.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:14-
SkiErg4:026
Running 24:31-
Sled Push2:0410
Running 34:58-
Sled Pull4:0915
Running 44:51-
Burpee Broad Jump2:497
Running 55:03-
Rowing4:3310
Running 64:53-
Farmers Carry1:353
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:134
Running 85:04-
Wall Balls3:55-
Running Total37:305
Roxzone Total3:243