HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Lucinda Bosch & Danielle Jordaan

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Lucinda Bosch · Danielle Jordaan

Timp total
01:13:52
Clasament
#15
Clasament AG
#4
Categorie
DOUBLES · PRO
LB

Lucinda Bosch

DJ

Danielle Jordaan

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3.893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:07 (57%)
Stations27:20 (37%)
Roxzone4:30 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:16/km+6.5%4.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:49-
SkiErg4:1617
Running 25:08-
Sled Push1:463
Running 35:16-
Sled Pull4:0916
Running 45:11-
Burpee Broad Jump3:1516
Running 55:16-
Rowing4:3412
Running 65:21-
Farmers Carry1:387
Running 75:28-
Sandbag Lunges4:0017
Running 85:42-
Wall Balls3:42-
Running Total42:07-
Roxzone Total4:3012