HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Clark Fourie & Zandre Banks

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Clark Fourie · Zandre Banks

Timp total
01:11:02
Clasament
#56
Clasament AG
#18
Categorie
DOUBLES · PRO
CF

Clark Fourie

ZB

Zandre Banks

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3.893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:44 (57%)
Stations26:26 (37%)
Roxzone3:55 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:06/km+9.8%12.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:27-
SkiErg3:3936
Running 24:55-
Sled Push2:0250
Running 35:26-
Sled Pull4:1757
Running 45:18-
Burpee Broad Jump2:3744
Running 55:20-
Rowing4:2763
Running 65:18-
Farmers Carry1:3231
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:5551
Running 85:40-
Wall Balls3:57-
Running Total40:4439
Roxzone Total3:5542