HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Dax Andrews & Shaun De Jager

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Dax Andrews · Shaun De Jager

Timp total
01:08:16
Clasament
#41
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · PRO
RSA flag
DA

Dax Andrews

NED flag
SJ

Shaun De Jager

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263 days
Completed
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:40 (54%)
Stations27:09 (40%)
Roxzone4:32 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:35/km-1.4%9.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:25-
SkiErg3:4458
Running 24:42-
Sled Push2:1673
Running 34:48-
Sled Pull4:1959
Running 44:47-
Burpee Broad Jump2:3846
Running 54:43-
Rowing4:2667
Running 64:45-
Farmers Carry1:4974
Running 74:38-
Sandbag Lunges4:0760
Running 84:56-
Wall Balls3:50-
Running Total36:40-
Roxzone Total4:32-