HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Justin Van Der Net & Micha Viljoen

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Justin Van Der Net · Micha Viljoen

Timp total
01:04:28
Clasament
#27
Clasament AG
#4
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
JN

Justin Van Der Net

RSA flag
MV

Micha Viljoen

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:28 (56%)
Stations24:45 (38%)
Roxzone3:20 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:34/km+8.2%11.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:19-
SkiErg3:5020
Running 24:29-
Sled Push1:4230
Running 34:38-
Sled Pull3:3462
Running 44:41-
Burpee Broad Jump2:4127
Running 54:41-
Rowing4:1916
Running 64:44-
Farmers Carry1:4645
Running 74:51-
Sandbag Lunges2:5612
Running 85:09-
Wall Balls3:57-
Running Total36:28-
Roxzone Total3:2010