HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Tabea Poo & Sibonelo Makama

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tabea Poo · Sibonelo Makama

Timp total
01:11:14
Clasament
#80
Clasament AG
#22
Categorie
DOUBLES · OPEN
TP

Tabea Poo

SM

Sibonelo Makama

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:18 (57%)
Stations27:01 (38%)
Roxzone4:00 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:02/km+7.6%11.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:35-
SkiErg4:0472
Running 25:04-
Sled Push2:0074
Running 35:06-
Sled Pull3:3061
Running 45:04-
Burpee Broad Jump3:2365
Running 55:11-
Rowing4:4553
Running 65:15-
Farmers Carry1:3725
Running 75:27-
Sandbag Lunges3:3632
Running 85:39-
Wall Balls4:06-
Running Total40:1822
Roxzone Total4:0025