HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Lynne Blankenberg & Janine Swarts & încă 2

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprilie 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Lynne Blankenberg · Janine Swarts · Clifford Swarts · Vernon Blankenberg

Timp total
01:48:16
Clasament
#45
Clasament AG
#3
Categorie
RELAY · OPEN
LB

Lynne Blankenberg

JS

Janine Swarts

CS

Clifford Swarts

VB

Vernon Blankenberg

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5APR.20263
Finalizat
3,893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running56:06 (52%)
Stations45:32 (42%)
Roxzone6:44 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:01/km-20.0%16.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 16:27-
SkiErg7:5658
Running 28:11-
Sled Push7:5358
Running 36:35-
Sled Pull5:1229
Running 45:28-
Burpee Broad Jump4:1012
Running 58:38-
Rowing6:3051
Running 68:34-
Farmers Carry2:4049
Running 76:33-
Sandbag Lunges6:1633
Running 85:42-
Wall Balls4:5517
Running Total56:0645
Roxzone Total6:4437