HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ash Ruscoe

HYROX BRISBANE — 9 aprilie 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Ash Ruscoe

Timp total
01:09:32
Clasament
#16
Clasament AG
#3
Categorie
SOLO · OPEN
AUS flag
AR

Ash Ruscoe

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia
9-13APR.20265
Finalizat
7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running32:25 (47%)
Stations31:20 (45%)
Roxzone5:51 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:03/km+6.3%6.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:28-
SkiErg4:3824
Running 23:57-
Sled Push2:2675
Running 33:55-
Sled Pull4:2136
Running 44:12-
Burpee Broad Jump4:1422
Running 54:16-
Rowing4:459
Running 64:09-
Farmers Carry1:4720
Running 74:12-
Sandbag Lunges3:5513
Running 84:21-
Wall Balls5:14-
Running Total32:251
Roxzone Total5:517