Analiză cursă HYROX: Tom Spuijbroek

HYROX ROTTERDAM — 15 aprilie 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:25:00
Clasament: #500
Clasament AG: #91
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Spuijbroek

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running42:53 (50%)

Stations33:32 (39%)

Roxzone8:40 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:22/km+3.4%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:32	143
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:45	364
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:42	307
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:15	87
Running 5	5:41	-
Rowing	4:33	122
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:14	319
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:00	89
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:31	198
Running Total	42:53	324
Roxzone Total	8:40	448

Analiză cursă HYROX: Tom Spuijbroek - Rotterdam 01:25:00 | HyCoach