Analiză cursă HYROX: Job de Goede - Rotterdam 01:04:54 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Job de Goede

HYROX ROTTERDAM — 15 aprilie 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:04:54
Clasament: #39
Clasament AG: #12
Categorie: SOLO · OPEN

Job de Goede

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running32:44 (50%)

Stations27:17 (42%)

Roxzone4:59 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:05/km+13.7%7.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:08	8
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:00	19
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:01	11
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:46	36
Running 5	4:14	-
Rowing	4:42	190
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:50	103
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:12	101
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	32:44	31
Roxzone Total	4:59	45