Analiză cursă HYROX: Alexander Franke - Cologne 01:15:25 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alexander Franke

HYROX COLOGNE — 16 aprilie 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:15:25
Clasament: #19
Clasament AG: #6
Categorie: SOLO · OPEN

Alexander Franke

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:09 (48%)

Stations34:45 (46%)

Roxzone4:36 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:31/km+8.6%9.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:08	27
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:32	31
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:00	61
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:08	91
Running 5	4:53	-
Rowing	4:32	31
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:54	45
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:11	27
Running 8	4:28	-
Wall Balls	8:20	20
Running Total	36:09	23
Roxzone Total	4:36	11