Analiză cursă HYROX: Dale Whittaker - Malaga 01:11:29 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Dale Whittaker

HYROX Malaga — 16 aprilie 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:11:29
Clasament: #470
Clasament AG: #126
Categorie: SOLO · OPEN

Dale Whittaker

HYROX Malaga

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:51 (51%)

Stations29:09 (41%)

Roxzone5:35 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km+11.5%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:15	116
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:23	57
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:50	86
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	27
Running 5	4:46	-
Rowing	4:40	106
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:54	130
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:55	67
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	36:51	-
Roxzone Total	5:35	136