Analiză cursă HYROX: Arkadiusz Grabowiec - Warszawa 01:01:54 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Arkadiusz Grabowiec

HYROX WARSAW — 16 aprilie 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Timp total: 01:01:54
Clasament: #65
Clasament AG: #13
Categorie: SOLO · PRO

Arkadiusz Grabowiec

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:05 (50%)

Stations27:17 (44%)

Roxzone3:37 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:53/km+7.3%11.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:55	55
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:39	88
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:45	94
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:41	32
Running 5	4:17	-
Rowing	4:13	75
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:44	146
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:24	61
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	31:05	60
Roxzone Total	3:37	62