Analiză cursă HYROX: Sophia Lichan

HYROX WARSAW — 16 aprilie 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:15:57
Clasament: #56
Clasament AG: #11
Categorie: SOLO · OPEN

Sophia Lichan

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:47 (50%)

Stations32:34 (43%)

Roxzone5:43 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+0.3%10.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:46	48
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:14	63
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:42	29
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:54	228
Running 5	5:02	-
Rowing	4:57	39
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:59	249
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:53	91
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:09	146
Running Total	37:47	41
Roxzone Total	5:43	196

Analiză cursă HYROX: Sophia Lichan - Warszawa 01:15:57 | HyCoach