Analiză cursă HYROX: Nils Knuth & Jannik Czapla - Warszawa 00:51:58 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Nils Knuth & Jannik Czapla

HYROX WARSAW — 16 aprilie 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GER

·

Timp total: 00:51:58
Clasament: #4
Clasament AG: #2
Categorie: DOUBLES · PRO

Nils Knuth

Jannik Czapla

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running28:32 (55%)

Stations20:25 (39%)

Roxzone3:04 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:34/km+4.5%11.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:16	3
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:39	15
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	1:51	11
Running 5	3:53	-
Rowing	3:44	9
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:19	39
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:37	26
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:18	8
Running Total	28:32	5
Roxzone Total	3:04	6