Analiză cursă HYROX: Paweł Murawski & Damian Gawlak - Poznan 01:00:37 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Paweł Murawski & Damian Gawlak

HYROX Poznan — 13 decembrie 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Timp total: 01:00:37
Clasament: #35
Clasament AG: #10
Categorie: DOUBLES · PRO

Paweł Murawski

Damian Gawlak

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:07 (56%)

Stations22:53 (38%)

Roxzone3:41 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:16/km+7.1%4.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:56	86
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:47	14
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:15	18
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:10	23
Running 5	4:18	-
Rowing	4:13	64
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	32
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:28	4
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:32	18
Running Total	34:07	54
Roxzone Total	3:41	52