HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Michalina Krawczyk & Aleksandra Rusok

HYROX Poznan — 13 decembrie 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Michalina Krawczyk · Aleksandra Rusok

Timp total
01:15:35
Clasament
#43
Clasament AG
#7
Categorie
DOUBLES · PRO
POL flag
MK

Michalina Krawczyk

POL flag
AR

Aleksandra Rusok

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14DEC.20252
Finalizat
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:55 (55%)
Stations28:29 (38%)
Roxzone5:15 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:14/km+2.9%3.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:56-
SkiErg4:4259
Running 25:11-
Sled Push2:2344
Running 35:14-
Sled Pull4:3759
Running 45:15-
Burpee Broad Jump3:0420
Running 55:25-
Rowing4:3617
Running 65:10-
Farmers Carry1:4624
Running 75:20-
Sandbag Lunges3:4443
Running 85:28-
Wall Balls3:3719
Running Total41:5545
Roxzone Total5:1554