Analiză cursă HYROX: Laura Payne - Doha 01:23:08 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Laura Payne

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:23:08
Clasament: #57
Clasament AG: #8
Categorie: SOLO · PRO

Laura Payne

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:27 (51%)

Stations36:21 (44%)

Roxzone4:25 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:18/km+5.6%8.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:01	94
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:05	38
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:32	84
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:58	24
Running 5	5:21	-
Rowing	5:09	81
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:07	96
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:27	30
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:02	34
Running Total	42:27	64
Roxzone Total	4:25	56