Analiză cursă HYROX: Shane Bingham - Doha 01:03:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Shane Bingham

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:03:55
Clasament: #36
Clasament AG: #6
Categorie: SOLO · OPEN

Shane Bingham

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:13 (50%)

Stations28:10 (44%)

Roxzone3:36 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:02/km+7.9%9.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:08	348
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:44	1050
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:15	605
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:52	41
Running 5	4:14	-
Rowing	4:20	176
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:07	1032
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:39	154
Running 8	3:04	-
Wall Balls	4:05	61
Running Total	32:13	39
Roxzone Total	3:36	115