Analiză cursă HYROX: Jordan White - Doha 01:06:17 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jordan White

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:06:17
Clasament: #70
Clasament AG: #19
Categorie: SOLO · OPEN

Jordan White

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:49 (56%)

Stations25:18 (38%)

Roxzone4:13 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km+8.9%10.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:54	49
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:59	141
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:56	5
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:24	149
Running 5	5:01	-
Rowing	4:11	57
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:26	45
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:59	295
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:29	7
Running Total	36:49	286
Roxzone Total	4:13	430