Analiză cursă HYROX: Simon Mooi - Doha 01:07:07 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Simon Mooi

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:07:07
Clasament: #91
Clasament AG: #24
Categorie: SOLO · OPEN

Simon Mooi

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:29 (53%)

Stations28:21 (42%)

Roxzone3:22 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:26/km+11.4%9.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:09	378
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:57	102
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:35	144
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:19	128
Running 5	4:51	-
Rowing	4:37	732
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:32	123
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:44	184
Running 8	3:25	-
Wall Balls	5:28	460
Running Total	35:29	165
Roxzone Total	3:22	58