Analiză cursă HYROX: Daniel Hooker - Doha 01:13:32 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Daniel Hooker

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:13:32
Clasament: #347
Clasament AG: #91
Categorie: SOLO · OPEN

Daniel Hooker

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:59 (53%)

Stations29:12 (40%)

Roxzone5:26 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:52/km+12.5%9.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:07	302
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:09	297
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:30	762
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	182
Running 5	5:27	-
Rowing	4:36	688
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:02	899
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:17	52
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:03	304
Running Total	38:59	490
Roxzone Total	5:26	1164