Analiză cursă HYROX: Simon Potkins - Doha 01:15:42 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Simon Potkins

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:15:42
Clasament: #491
Clasament AG: #113
Categorie: SOLO · OPEN

Simon Potkins

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:47 (54%)

Stations30:36 (40%)

Roxzone4:24 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:06/km+5.4%9.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:10	430
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:30	746
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:31	775
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:45	284
Running 5	5:23	-
Rowing	4:28	427
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:59	786
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:04	333
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:09	343
Running Total	40:47	721
Roxzone Total	4:24	567