Analiză cursă HYROX: Helen Humphrey - Doha 01:13:01 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Helen Humphrey

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:13:01
Clasament: #84
Clasament AG: #24
Categorie: SOLO · OPEN

Helen Humphrey

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:26 (53%)

Stations30:48 (42%)

Roxzone3:50 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:48/km+3.4%9.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:50	308
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:12	332
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:31	224
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:55	288
Running 5	4:58	-
Rowing	4:58	239
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:06	660
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:16	360
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:00	49
Running Total	38:26	70
Roxzone Total	3:50	100