Analiză cursă HYROX: Denise Hayes - Doha 01:18:11 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Denise Hayes

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:18:11
Clasament: #210
Clasament AG: #45
Categorie: SOLO · OPEN

Denise Hayes

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:41 (57%)

Stations29:18 (37%)

Roxzone4:18 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:35/km+4.5%18.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:44	201
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:58	114
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:24	182
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:05	98
Running 5	5:41	-
Rowing	4:47	81
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:53	290
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:10	302
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:17	100
Running Total	44:41	386
Roxzone Total	4:18	261