Analiză cursă HYROX: Sarah Hardy - Doha 01:39:36 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sarah Hardy

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprilie 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:39:36
Clasament: #916
Clasament AG: #69
Categorie: SOLO · OPEN

Sarah Hardy

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running57:27 (58%)

Stations36:47 (37%)

Roxzone5:26 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:11/km+4.4%7.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	7:33	-
SkiErg	5:01	570
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:28	591
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:11	511
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	5:52	591
Running 5	7:39	-
Rowing	5:13	519
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:07	665
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:50	948
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:05	779
Running Total	57:27	1078
Roxzone Total	5:26	683